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EBOOK – Oser son premier bivouac (solo)

📘 Un guide complet pour les débutants qui veulent se lancer dans l’aventure du bivouac, même en solo ! ⛺


Tu rêves de bivouac mais…

  • Tu n’oses pas franchir le pas parce que tu as peur de te retrouver seul(e) dans la nature, sans savoir comment réagir face à un imprévu ?

  • Tu te sens perdu(e) face à la quantité d’informations à gérer : choix du matériel, itinéraires, réglementation ?

  • Tu n’as aucune idée de comment bien préparer ton sac, ou tu as peur d’oublier l’essentiel ?

  • Tu n’arrives pas à t’organiser pour vivre cette expérience sans stress ni erreurs ?

Cet ebook est fait pour toi !

À travers des anecdotes personnelles et des conseils pratiques issus de mon expérience de bivouac, je t’accompagne pas à pas pour t’aider à surmonter ces obstacles. Voici ce que tu y découvriras :

➡️ Te preparer mentalement : faire face à tes peurs et à tes doutes, y aller progressivement.

➡️ Anticiper l’éssentiel : condition physique, préparation mentale, choisir ton spot de bivouac et étudier l’itinéraire, vérifier la météo, la réglementation, prévoir un plan B, les règles de sécurité essentielles.

➡️ Faire ton sac : le matériel indispensable : pour dormir, pour manger et boire, pour s’habiller et marcher, pour la sécurité, le sac à dos, le budget du bivouac.

➡️ Une fois sur place, bien vivre ton bivouac : marcher jusqu’au spot de bivouac, choisir ton emplacement, la vie sur le camp, les comportements à adopter en cas de problème, profiter de ton bivouac.

Ose l’aventure, elle est à ta portée ! 💪

Ne laisse plus les peurs ou le manque de préparation t’empêcher de vivre l’aventure. Télécharge dès maintenant ton guide de 103 pages en format PDF pour seulement 15,90 € et deviens un pro du bivouac !

Prêt à vivre l’aventure du bivouac ? 🏕️
Clique ci-dessous pour télécharger ton guide complet de 103 pages au format .pdf.
Prix : 15,90 €

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Optimisé par paypal

👇 Quelques extraits 👇

  • p6 - Chapitre 1 - Se preparer mentalement

  • p39 - Chapitre 3- Faire son sac - Le matelas de bivouac

  • p 69 -Chapitre 3 - Faire son sac - Comment regler ses batons

  • p103 - Pour finir, oser l’aventure

JOURNAL D'AVENTURES

- S'évader sans partir loin -

Ici je partage mes aventures (et mésaventures). Que ce soit une randonnée à la journée, une sortie en paddle ou un roadtrip de quelques jours en van.

Suivez-moi et inspirez-vous pour vos prochaines explorations !

Cloé | 🏔️ outdoor & vanlife

cloe.explore

CARNET DE BORD D’EXPLORATIONS
➼ Juste une fille normale,
➼ Qui aime partir à l’aventure,
➼ Proche de chez elle,
📍Alpes
🚐 Vanlife ⛺️Bivouac 🏔️Montagne

Rencontre animale dans la brume 🌫️🐐 ---- Rencontre animale dans la brume 🌫️🐐

----
#vercors #bivouac #animal #microaventure #vercorsnature #bouquetin
Bivouac dans le massif du Vercors avec @sixtinevk Bivouac dans le massif du Vercors avec @sixtinevk en août dernier 🏕️⛰️✨🌲

----
#bivouacsauvage #bivouacoutdoor #bivouac #visitisere @alpesishere #alpesishere #myauvergnerhonealpes #renaitreici #feelrebornhere #rhonealpestourisme #explore_aura @explore_auvergnerhonealpes @auvergnerhonealpes.tourisme #explore_aura #tourisminrhonealpes
#vercorsphotos #vercors #vercorstourisme #vercorsmassif #inspirationvercors #igersvercors #instavercors @inspirationvercors @vercorsinside
Bivouac dans le Vercors 
Avec @sixtinevk

————-

#bivouacsauvage #bivouacoutdoor #bivouac #visitisere @alpesishere #alpesishere #myauvergnerhonealpes #renaitreici #feelrebornhere #rhonealpestourisme #explore_aura @explore_auvergnerhonealpes @auvergnerhonealpes.tourisme #explore_aura #tourisminrhonealpes
#vercorsphotos #vercors #vercorstourisme #vercorsmassif #inspirationvercors #igersvercors #instavercors @inspirationvercors @vercorsinside
🎃 Ambiance halloween 👻 avec @detectivebox.fr 🎃 Ambiance halloween 👻 avec @detectivebox.france 

L’histoire de ce jeux d’enquête se passe dans les montagne du Mercantour 🏔️ J’adore ! 

——————
#detectivebox #massifdesalpes #splendid_mountains #jeu #enquête #mercantour #legende #nature #haloween2025 #halloween #peur
Une parenthèse de 4 jours sur l’oasis Wacohe @w Une parenthèse de 4 jours sur l’oasis Wacohe @wacohenature 🌿

👤👤 @sabougr @terese.paranque @cassy.ruaud @aurelie_fleschen @justinebardou @aafkehoogterp
J’ai passé 4 jours à l’Oasis Wacohe -🌿 d J’ai passé 4 jours à l’Oasis Wacohe

-🌿 dans un lieu magnifique, hors du temps - en pleine nature, dans les Barronies Provencale
- 🧑‍🌾 avec un groupe incroyable et des rencontres inspirantes
- ⛰️à explorer la région en rando, guidés par un accompagnateur passionnant (hello Jonathan)
- 🌱à apprendre à reconnaître les plantes sauvages comestibles
-🍃 à les cuisiner et découvrir leurs bienfaits
- 🏕️à vivre simplement, en mode vie de camp

Bref, 4 jours de déconnexion totale qui m’ont fait un bien fou 🌿

Merci @wacohenature , Merci Aurelie @aurelie_fleschen !

👤👤Sur les photos : @sabougr @cassy.ruaud @justinebardou @aafkehoogterp @terese.paranque
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Rencontre animale dans la brume 🌫️🐐 ---- Rencontre animale dans la brume 🌫️🐐

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#vercors #bivouac #animal #microaventure #vercorsnature #bouquetin
Bivouac dans le massif du Vercors avec @sixtinevk Bivouac dans le massif du Vercors avec @sixtinevk en août dernier 🏕️⛰️✨🌲

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Bivouac dans le Vercors 
Avec @sixtinevk

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